Zusatzqualifikationen
Kinesio-Taping
Kinesio-Taping ist eine bewährte, medizinisch fundierte Methode, bei der elastische Baumwolltapes auf die Haut geklebt werden, um Muskeln, Bänder und Gelenke zu entlasten, die Durchblutung zu fördern und Schmerzen zu lindern – ganz ohne Medikamente.
In der Schwangerschaft und im Wochenbett bietet das Taping eine sanfte Möglichkeit, den Körper gezielt zu unterstützen – genau da, wo er gerade besonders gefordert ist.
Vorteile:
- Schmerzfrei und gut verträglich
- Medikamentenfrei – also auch in Schwangerschaft und Stillzeit sicher anwendbar
- Individuell anpassbar
- Anwendung im Rahmen meiner Hausbesuche möglich
Ich berate dich gerne, ob und wann Taping in deinem Fall sinnvoll ist – als Ergänzung zur regulären Hebammenbetreuung.
K-Taping in der Schwangerschaft
K-Taping im Wochenbett
Beckenbodentrainerin
Als Hebamme und zertifizierte Beckenbodentrainerin liegt ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit auf der Rückbildung nach der Geburt. In dieser sensiblen Phase begleite ich Frauen dabei, den Beckenboden und die Bauchmuskulatur achtsam wieder wahrzunehmen, gezielt zu kräftigen und nachhaltig zu stabilisieren. Durch mein spezifisches Fachwissen über vielfältige Beckenbodenübungen sowie Trainingskonzepte bei Inkontinenzproblemen ist eine individuell abgestimmte Betreuung möglich.
Mit meiner Erfahrung aus der Hebammenarbeit und der Beckenbodentherapie führe ich sicher durch einen sinnvollen, auf den jeweiligen Körper abgestimmten Rückbildungsprozess – mit dem Ziel, Beschwerden vorzubeugen, die körperliche Belastbarkeit im Alltag zu stärken und Vertrauen in den eigenen Körper wieder aufzubauen.